์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์ฌ๋ฆ์ฒ ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด ์๋ ๋์์ ๊ดํ ์งํ์ ์ผ์ฌ๋ณ์ ๋๋ค.
์ผ์ฌ๋ณ์ด ๋ฐ๋ณํ์์๋ ์ ์ ํ๊ฒ ์น๋ฃํ์ง ๋ชปํ๋ฉด ๊ทธ ์ฆ์๊ณผ ๊ณ ํต์ ๋์ฑ ์ฌํด์ง๋ฉฐ ์ด๋ฅผ ์ด์ฌ๋ณ์ด๋ผ๊ณ ํฉ๋๋ค.
๊ทธ๋ฌ๋ฏ๋ก ์ผ์ฌ๋ณ์ด ์ด์ฌ๋ณ์ ํ ์ข ๋ฅ์ ํด๋นํ๋ค๊ณ ๋ณผ ์ ์๋ต๋๋ค.
๊ทธ๋ผ ์ด์ฌ๋ณ๊ณผ ์ผ์ฌ๋ณ์ ์ฐจ์ด๋ฅผ ๊ฐ๋จํ ์์๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค.
์ฆ์ |
์ผ์ฌ๋ณ |
์ด์ฌ๋ณ |
์ฒด์จ |
37~40๋ |
40๋ ์ด์์ ๊ณ ์ด |
์ ์ฒด๋ณํ |
๋, ํผ๋ก๊ฐ, ์ด์ง๋ผ์ฆ, ๊ตฌํ , ์ค์ |
๋, ๋ฐ์, ๊ฒฝ๋ จ, ์ผํฌ ๋ฑ |
ํธํก |
๋นจ๋ผ์ง ์ ์์ |
๋๋ ค์ง๊ฑฐ๋ ๋นจ๋ผ์ง |
๋งฅ๋ฐ |
๋นจ๋ผ์ง ์ ์์ |
๋นจ๋ผ์ง |
ํ์ |
์ ์ |
๋จ์ด์ง |
์ฌ๋ฆ์ฒ ํํ๊ฒ ๋ํ๋๋
์ผ์ฌ๋ณ์ '๋์๋จน์ ๋ณ'์ด๋ผ๊ณ ๋ ๋งํ๋ฉฐ, ๋์ด ๊ณต๊ธฐ์ ๊ฐํ ํ๋ณ์ ๋ ธ์ถ๋ ์ฐ๋ฆฌ ๋ชธ์ด ์ญ์จ 37~40๋ ์ฌ์ด๋ก ์์นํ์ฌ
์ฒด์จ์กฐ์ ์ ์ ๋๋ก ํ์ง๋ชปํด ์๊ธฐ๋ ๋ณ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ผ์ฌ๋ณ์ ์ค์ถ์ ๊ฒฝ๊ณ์ ์ด์์ ์์ผ๋ฉฐ
์๋ํ ๊ณณ์์ ํด์ํ๊ณ ์๋ถ์ ์ญ์ทจํ๋ฉด 30๋ถ์ด๋ด์ ์์ ํ ํธ์ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
ํ์ง๋ง,
์ด์ฌ๋ณ์ ์ผ์ฌ๋ณ๊ณผ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก ๋์ด ํ๊ฒฝ์ ์ฅ์๊ฐ ๋ ธ์ถ๋์ด ๋ฐ์ํ๊ธด ํ์ง๋ง,
ํนํ ์ง์คํธ์ฐ์ ํญ์ผ์ผ๋ก ์ธํ ์ง์์ ์ธ ๊ณ ์จ๋ค์ตํ ํ๊ฒฝ์์ ๋ง์ด ๋ํ๋ฉ๋๋ค.
์ด์ฌ๋ณ์ ์ผ์ฌ๋ณ๊ณผ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก ๊ณ ์ด์ด ๋ฐ์ํ๊ธด ํ์ง๋ง ์ผ์ฌ๋ณ๋ณด๋ค๊ฐ ๋ ๋์ ์ด์ ๋๋ฐํฉ๋๋ค.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ผ์ฌ๋ณ๊ณผ๋ ๋ฌ๋ฆฌ ์ด์ฌ๋ณ์ ์ฆ์ธ๊ฐ ์ฌํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ๋ง์ ์ด๋ฅผ ์๋ ์์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ฌ๋ฏ๋ก ์ต๋ํ ๋นจ๋ฆฌ ์ฒด์จ์ ๋ฎ์ถฐ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ค์ํฉ๋๋ค.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ด์ฌ๋ณ์ ์ ์ ์ด์์ ์ผ์ผํค๋ ํน์ง๋ํ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ
์ผ์ฌ๋ณ๊ณผ ์ด์ฌ๋ณ์ ์๋ฐฉ์ ๊ดํ ๋ฐฉ๋ฒ์
์ผ๋จ์ ๋์๊ฐ ์ฌํด์ ์ธ๋ถ์จ๋๊ฐ ๋ง์ด ์ฌ๋ผ๊ฐ๋ ๋ ์ ์ธ์ถ์ ์ผ๊ฐํ์ฌ
๋์์ ๋ ธ์ถ๋๋ ๊ฒ์ ์ต๋ํ ์ค์ด๋ ๊ฒ์ด ์ต์ ์ ๋๋ค.
1. ์ฐจ๊ฐ์ด ๋ฌผ์ ์ผ๊ตด๊ณผ ๋ท๋ชฉ์ ์์๋ก ๋ฟ๋ ค์ ์ฒด์จ์ ๋ด๋ ค์ค๋๋ค.
2. ๊ฒ์์ ์ท์ ํผํ๊ณ , ๋ฐ์ ์์ ํ๋ ํ ์ท์ ์ ์ต๋๋ค.
3. ์ด์จ์๋ฃ, ์คํฌ์ธ ์๋ฃ ๋ฑ์ ๊ท์น์ ์ผ๋ก ๋ง์ญ๋๋ค.
4. ์๋ฐ, ์ค์ด์ ๊ฐ์ด ์๋ถ์ด ๋ง์ ๊ณผ์ผ๊ณผ ์ฑ์๋ฅผ ์์ฃผ ๋จน์ต๋๋ค.
5. ์ค๋ด์จ๋๋ฅผ 26~28๋ ์ ๋๋ฅผ ์ ์งํฉ๋๋ค.(์ธ์ถ์ ๊ธ๊ฒฉํ ์ฒด์จ์ ๋ณํ๋ฅผ ๋ง๊ธฐ์ํจ์ ๋๋ค.)
๋ํ,
์ด์ฌ๋ณ๊ณผ ์ผ์ฌ๋ณ์ ๊ดํ ์๊ธ์ฒ์น ๋ฐฉ๋ฒ์
์ผ๋จ ์ผ์ฌ๋ณ์ ์๋ํ ๊ณณ์ผ๋ก ์ด๋ํด์ ์ถฉ๋ถํ ํด์๊ณผ ํจ๊ป ์ ํด์ง์๋ฃ๋ฅผ ์ญ์ทจํ๋ฉด
30๋ถ์์ 1์๊ฐ ์ด๋ด์ ์ฆ์์ด ํธ์ ๋ฉ๋๋ค.
๊ทธ๋ฌ๋ ๋ฐฉ์นํ ๊ฒฝ์ฐ ์ด์ฌ๋ณ์ผ๋ก ๋ฐ์ ํ ์ ์์ผ๋ ์ ์ํด์ผ ํฉ๋๋ค.
์ด์ฌ๋ณ์ ์ ์ ์ด์์ฆ์ธ์ ํจ๊ป ์์์ ์๊ฒ๋๋ฏ๋ก
ํ์๋ฅผ ์์ํ ๊ณณ์ผ๋ก ์ฆ์ ์ด๋์ํค๊ณ ์๋ณต์ ๋์จํ๊ฒ ํฉ๋๋ค.
์ด๋ ํ์์ ์์์ด ์ ํ๋๊ณ ์๋ค๋ฉด ์๋ณต์ ์ต๋ํ ๋ง์ด ๋ฒ๊ฒจ์ฃผ์ ์ผ ํฉ๋๋ค.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ 119์ ๊ตฌ๊ธ์ฐจ๋ฅผ ์์ฒญํ ํ ํ์์ ํผ๋ถ์ ๋ฌผ์ ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ
๋ถ์ฑ์ง๋ก ์ต๋ํ ๊ฐํ ๋ฐ๋์ ์ผ์ผ์ผ ์ฒด์จ์ ๋จ์ด๋จ๋ ค ์ฃผ์ ์ผ ํฉ๋๋ค.
๋ ์ผ์์ฃผ๋จธ๋๋ฅผ ๊ฒจ๋๋์ด์ ์ฌํ๊ตฌ๋์ ๋์ด์ค๋๋ค.
๋ชจ๋๋ค ๊ฑด๊ฐํ ์ฌ๋ฆ๋์๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค~~~~ ์... ๋ฌผ๋ก ๊ณต๊ฐ ํ๋ฒ ๋๋ฌ์ฃผ์๊ตฌ์~~ใ ใ
Don't worry, be happy!